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Bad Salzuflen

Jogging aber richtig
Laufkurs des LC 92 Bad Salzuflen

Laufen ist nicht nur eine der einfachsten sportlichen Aktivitäten, sondern auch eine der effektivsten Trainingsformen für das Herz- Kreislaufsystem. Gewichtsreduktion, Anregung der Atemtechnik, Stärkung des Immunsystems, Stressabbau ? die Gesundheitsaspekte des Joggings sind vielfältig. Deshalb laufen Millionen von Menschen weltweit für ihre Fitness. Sie brauchen die regelmäßige Bewegung, um (...)


eingetragen: 24.04.2007 - 15:03 Uhr



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